Sobre

Há dias que me andava a interrogar sobre qual seria o nome a dar ao blogue a criar dedicado à vida saudável.

Pensei, repensei, voltei a pensar e, de repente, fez-se click, a solução esteve sempre ali: Renovar a Happy Days.

A página de facebook Happy Days foi a minha estreia no mundo da partilha de interesses mas, com o aparecimento do site  www.apromotoradefelicidade.com perdeu um pouco a identidade pois passei a partilhar nela unicamente aquilo que publico no site.

Nada melhor então do que voltar a dar protagonismo à minha Happy Days e torná-la no meu blogue dedicado ás partilhas sobre vida saudável, sejam elas de alimentação, exercício físico, hábitos saudáveis.

A partir de hoje encontrarão por aqui as partilhas do que para mim é ser Happy, de corpo e alma.

Para mim faz todo o sentido ter uma mente sã num corpo são, há muito tempo que pretendia cumprir essa máxima e ia adiando, HOJE é assim que me sinto de corpo e mente sã e assim quero continuar e inspirar quem me queira seguir.

Permitam-se como eu ficar fãs de exercício físico e de alimentação saudável, sem radicalismos, sem culpas por alguns deslizes que acontecem pelo meio, com prazer, pois só assim vale a pena, quando nos traz prazer.

Bem-vindos a este novo cantinho de partilha

Happy Days!